Poucas veces un home non pensa que sería bo deixar que o seu órgano sexual medre ata o "ideal". A cirurxía resolve radicalmente este problema, pero ten unha serie de contraindicacións e un período de rehabilitación difícil. Hoxe en día xa non é tan difícil conseguir que o teu pene alcance o tamaño desexado facendo exercicios sinxelos na casa.
Existen varios métodos de masaxe do pene que afectan a elasticidade das células e axudan a aumentar o volume de células cheas de sangue durante unha erección. Podes dar preferencia a un deles ou crear un programa individual.
Jelqing
Esta técnica é unha das primeiras que comezaron a practicar os NUP. Hoxe hai dúas variantes deste método: jelqing húmido, jelqing seco e uso de lubricante.
Cada un deles só difire na execución:
- Sukhoi (prequentar o tecido);
- Lubricado (É mellor escoller un lubricante que tamén agrande o pene mediante a inclusión de certos compoñentes).
Sexa cal sexa o tipo que se elixa, a esencia da masaxe é a seguinte. Jelqing - "Muxido" é xeralmente semellante ao acto de masturbación, pero os movementos deben ser lentos e con esforzo (tensión desde a base). É importante non tocar o glande e non permitir unha erección ao 100 por cento.
Este exercicio leva 5-15 minutos. Tes que facelo a diario, despois da ducha da mañá e da noite. Segundo as opinións dos homes, o resultado aparece despois de 2-3 meses de práctica.
Tecnoloxía Uli con modificacións
O seguinte exercicio complétase ao 100%. As ereccións. Debe incluír este método de masaxe no programa despois de 3-4 meses como moi pronto.
En palabras simples "uli" significa "compresión". Cando o pene está completamente saturado de sangue, cómpre agarralo pola base durante 30 a 60 segundos, xa sexa con toda a man ou cun agarre correcto. Como resultado, o tecido eréctil esténdese significativamente e o seu volume aumenta.
Non obstante, un entusiasmo excesivo por esta técnica pode provocar lesións vasculares, polo que se recomenda que ata os NUP experimentados non realicen máis de tres enfoques.
E tamén - cambiar entre diferentes modificacións:
- Dobre rúa. Cómpre coller firmemente o pene na base e facer varios movementos coa man cara ao glande. Despois, cun bo agarre, espremeo en dous lugares: o óso púbico e debaixo da cabeza durante 30-60 segundos. Ademais, non podes facer máis de tres enfoques.
- Rúa inversa. Unha man aperta a base do pene e a outra fai movementos inversos desde a cabeza cara ao óso púbico. A viaxe no tempo debe levar 5 segundos por pin;
- Jelqing-uli. Unha característica desta modificación do Uli de jelqing é a forte circunferencia do pene na base. Isto significa que o pene recibe un dobre efecto, facendo que o tecido eréctil agrande máis rapidamente.
Estirando
Para masajear o pene, tamén pode estiralo. Isto faise para afectar os ligamentos que soportan o órgano sexual. Ao realizar o exercicio, debes relaxar completamente os músculos para evitar lesións.
Hai 2 tipos de tecnoloxía:
- Arriba, abaixo, esquerda e dereita.Hai que coller o glande coa man e tiralo lentamente alternativamente en ambas direccións. Non debe permanecer no punto extremo máis de 30 segundos;
- Extensión helicoidal (rotación). Este é un movemento circular en sentido antihorario e no sentido horario. As manipulacións deben facerse lentamente e con control directo sobre as súas propias sensacións. Isto aumenta a elasticidade do tecido e o efecto sobre os ligamentos de apoio aumenta a lonxitude e o ancho do pene.
Inflexión
Este tipo de exercicio considérase o máis perigoso dos suxeridos anteriormente. O feito é que a inobservancia das regras de seguridade pode levar a roturas de tecidos e mesmo a formación de coágulos sanguíneos.
Polo tanto, na procura da idealidade, debes proceder gradualmente. Primeiro de todo, debes flexionar o órgano xenital nun estado tranquilo. E só despois dunha ou dúas semanas comeza o exercicio cunha erección do 60%.
Esta ximnasia tamén se recomenda para homes que teñen un pene curvo. Sentado nun pene considérase o método máis eficaz. Para iso, o home ten que levantarse dunha posición sentada, coller o glande e colocalo debaixo das nádegas. Neste caso, os testículos móvense cara ao lado (en ningún caso se debe colocar o pene entre eles).
Como funciona isto? Esta flexión extrema estira os ligamentos anteriores do pene, aumentando así o volume do pene. Ao realizar o exercicio, é importante non permanecer demasiado tempo e evitar sensacións dolorosas.
Aceite de masaxe
Usar aceites é a clave para o crecemento do pene. Recibe boas críticasAceite de olivaporque é hipoalergénico. Tamén contén unha gran cantidade de nutrientes. Polo tanto, pódese aplicar ao pene sen aumentar a súa lonxitude e ancho, senón para mellorar o aspecto e o estado da pel.
Unha boa alternativa é Aceite de romeu (non etéreo). Os compoñentes deste produto expanden os vasos sanguíneos, o que ten un efecto positivo no aumento do volume celular. Ademais, moitas veces xorden pequenas feridas durante as técnicas extremas, e aquí é onde o romeu convértese na axuda número 1 debido ás súas propiedades curativas.
É un bo acompañamento non só para o crecemento do pene, senón tamén para mellorar a potencia. Aceite de améndoas. Esta cura milagrosa contén zinc. E esta substancia é responsable da funcionalidade da dignidade masculina.
A aromaterapia, por exemplo con lavanda, tamén axuda a mellorar a circulación sanguínea. Polo tanto, durante unha masaxe non será superfluo acender unha lámpada preto.
Precaucións de seguridade
Sexa cal sexa o exercicio que se escolle, é máis fácil prexudicar ao corpo do que parece. Algunhas técnicas son realmente extremas. Non é raro que os homes acaben no consultorio médico na procura do seu tamaño ideal. Por certo, debes comezar a túa viaxe cun urólogo.
As probas e exames dos órganos pélvicos permiten identificar patoloxías ou infeccións que son unha contraindicación para calquera tipo de masaxe. Especialmente cando unha enfermidade ocorre nunha forma aguda, o quecemento e as manipulacións convértense nun catalizador para o desenvolvemento da patoloxía.
Despois de asegurarse de que non hai contraindicacións médicas, pode proceder á ampliación do pene mediante un dos métodos suxeridos anteriormente. Pero non debemos esquecer:
Erección débil
En medicina, unha erección débil tamén se coñece como disfunción eréctil. A erección depende de moitos factores, como a idade dunha persoa, a saúde xeral, os niveis hormonais, a condución nerviosa, o fluxo sanguíneo, o estado mental e as emocións. Unha erección débil é causada pola influencia dun ou máis dos factores mencionados anteriormente: Por exemplo, o equilibrio hormonal só cambiou debido ao estrés severo ou, ademais da influencia do estrés, o fluxo sanguíneo ao pene tamén empeorou.
Se experimentas unha erección débil despois do tratamento do cancro ou da extirpación da próstata, le este texto.
Por que unha erección pode ser débil?
A medida que envellece, aumenta a probabilidade de disfunción eréctil. Isto significa que canto máis vello sexa o home, máis probable é que se produzan problemas de erección. Non obstante, a idade por si soa non é a causa das ereccións débiles. Pero as condicións e enfermidades comúns poden levar á disfunción eréctil. Por exemplo, a arteriosclerose.
Importante
Un estudo de 2013 publicado nunha publicación de investigación descubriu que un de cada catro pacientes que buscan axuda para a disfunción eréctil ten menos de 40 anos.
A maioría dos homes experimentan problemas de erección de cando en vez. Os casos illados non deben causar preocupación. Ás veces, un bo descanso é suficiente para recuperarse. Non obstante, algúns homes experimentan disfunción eréctil persistente (DE). Isto significa que teñen dificultade para conseguir ou manter unha erección suficiente para as relacións sexuais.
Cando as ereccións débiles son un problema persistente, causa estrés, pode afectar a autoconfianza e contribuír a problemas de relación.
Problemas persistentes para lograr ou manter unha erección - Este é un sinal dunha enfermidade subxacente que require tratamento.
Se estás preocupado polas ereccións persistentes e débiles, fala co teu médico: é o mellor que podes facer por ti mesmo, aínda que sexa vergoñento. Non debes demoralo porque as ereccións regulares son necesarias para manter os tecidos do pene en boas condicións.
Póñase en contacto co seu médico se experimenta constantemente:
- Problemas de erección (ereccións débiles)
- Problemas para manter unha erección
- Diminución do desexo sexual
Que pasa co pene durante unha erección?
O pene contén dúas estruturas cilíndricas, semellantes a unha esponxa, chamadas corpos cavernosos. Durante a excitación sexual, os impulsos nerviosos aumentan o fluxo sanguíneo a estes cilindros. O fluxo sanguíneo fai que se expandan, se enderezan e se endurezan. Iso é unha erección.
A conexión entre ereccións débiles e testosterona
Os homes adoitan preguntar sobre o tratamento de ereccións débiles con testosterona. De feito, unha diminución dos niveis de testosterona e o desenvolvemento da disfunción eréctil pode ocorrer ao mesmo tempo, pero isto non significa que un cause o outro.
A testosterona é unha hormona sexual masculina. Non obstante, o seu efecto sobre o mecanismo de erección non foi totalmente estudado. Unha caída crítica nos niveis de testosterona e o desequilibrio hormonal resultante tamén poden levar á perda da erección, pero este non é o único síntoma desta condición. A investigación mostra que moitos homes que experimentan descensos de testosterona relacionados coa idade non experimentan problemas de erección.
Polo tanto, se non hai outros signos e síntomas de baixa testosterona, non se dá tratamento con testosterona e considéranse outras causas de ED.
Despois de 50 anos, os niveis de testosterona nos homes diminúen gradualmente, pero isto non sempre leva a ED
Causas dunha erección débil (disfunción eréctil)
Aquí están as condicións e enfermidades que poden levar á disfunción eréctil:
- Aterosclerose (bloqueo dos vasos sanguíneos)
- Diabetes tipo 2
- enfermidade cardíaca
- Obesidade
- Aumento benigno da próstata
- Hiperlipidemia (niveis altos de lípidos ou colesterol)
- Hipertensión (presión arterial alta)
- Enfermidade renal crónica
- Enfermidades hepáticas
- Enfermidade de Parkinson
- Trastornos do sono
- Baixos niveis de testosterona
- Lesión no pene, próstata ou medula espiñal
- Esclerose múltiple
- Enfermidade de Peyronie (formación de tecido cicatricial baixo a pel do pene)
- Cancro de próstata
- Radioterapia
- Extirpación da próstata
- Cirurxía para o cancro de vexiga
Algúns medicamentos tamén poden causar disfunción eréctil como efecto secundario.
Medicamentos que poden causar ereccións débiles
- Antihipertensivos (medicamentos utilizados para tratar a presión arterial)
- Antiandrógenos (medicamentos utilizados para tratar o cancro de próstata)
- Antidepresivos (medicamentos para a depresión)
- Sedantes (medicamentos que provocan sono)
- Medicamentos para úlceras
- Antihistamínicos (medicamentos para o resfriado e as alerxias)
- Supresor do apetito
As seguintes formas de adicción tamén poden levar á disfunción eréctil:
- Fumar
- Beber en exceso
- Consumo recreativo de drogas
Conta cantos destes factores están afectando negativamente o fluxo sanguíneo e a erección.
Os problemas psicolóxicos e a turbulencia emocional tamén poden levar a ereccións febles. É posible que unha persoa non se sinta excitada sexualmente debido a problemas como os seguintes:
- Medo ao fracaso sexual
- Medo
- Depresión
- Problemas de relación como malos entendidos, falta de comunicación ou conflitos
- Baixa autoestima
- Estrés (estrés laboral, estrés financeiro, estrés relacionado coa actividade sexual)
Os psicólogos e psicoterapeutas abordan estes problemas con éxito.
Como tratar unha erección débil?
A disfunción eréctil é tratada por un urólogo ou andrólogo. Durante a consulta, o médico fai preguntas destinadas a aclarar a natureza e as causas dos problemas de erección. Examinará o pene e os testículos para descartar ou confirmar lesións visibles e probará a sensibilidade dos nervios do pene.
O tratamento depende directamente das causas. Cada tratamento conleva certos riscos e beneficios, que o teu médico explicará.
Para realizar un diagnóstico correcto son necesarios diagnósticos expertos (dispositivos, técnicas, algoritmos de exame). Connosco pode someterse a un exame completo e aclarar claramente a causa dunha erección débil.
As diferentes opcións de tratamento inclúen:
Medicamentos (comprimidos). Os medicamentos que producen ereccións fortes tratan con éxito a disfunción eréctil na maioría dos homes. Estes medicamentos provocan o fluxo sanguíneo ao pene.
Se un home foi diagnosticado con enfermidade cardíaca ou sofre frecuentes flutuacións na presión arterial, tales medicamentos probablemente estean contraindicados para el. Polo tanto, se está a padecer estes problemas de saúde, consulte co seu médico antes de tomar este tipo de medicamentos.
Outros medicamentos usados para tratar a disfunción eréctil inclúen:
- inxección(s)
- Supositorio uretral (inserido na uretra)
- Terapia de substitución de testosterona (segundo indicación)
Bombas de baleiro. Estes son dispositivos de erección ao baleiro con tubos ocos que se encaixan sobre o pene e aspiran aire ao tubo. Esta acción mecánica aumenta o fluxo sanguíneo ao pene e resulta nunha forte erección durante o sexo.
Exercicios: O exercicio cardio moderado a intenso pode axudar a mellorar a disfunción eréctil. Consulta o teu médico para saber cales son os exercicios que máis che convén.
Consulta dun psicólogo para ereccións débiles
Se a causa das ereccións débiles son problemas psicolóxicos como estrés, ansiedade e depresión, fale coa súa parella cun terapeuta, conselleiro ou terapeuta sexual. Existen técnicas eficaces que axudan a desfacerse dos problemas psicolóxicos.
Cirurxía de ampliación do pene
Operación: O médico elimina a capa exterior máis delgada do prepucio baixo aumento óptico. A continuación, suaviza a pel ao longo do eixe do pene e "metoa" dentro. A operación leva 30-40 minutos baixo anestesia local.
Despois de: Esta é a forma menos traumática e máis rápida de engrosar o pene. A abstinencia é de só 14 días. Sen inchazo nin dor.
O efecto da operación non é tan pronunciado como despois de instalar a matriz PLGA. Polo tanto, para o máximo efecto, é posible instalar a matriz despois de 3 meses. Deste xeito, o pene obtén o máximo grosor.
Vantaxes desta operación
- Efecto inmediato
- Resultados para a vida
- Abstinencia só durante 7 días
- Baixo custo
- Sen complicacións
Desvantaxes
Non máis de 1 cm de diámetro do pene
Para o máximo de resultados:
ANTES da operación Usando un dispositivo especial para estirar a pel e inxectar tecido que promove o crecemento, o prepucio constrúese durante 4-6 meses. Todos os procedementos realízanse de forma ambulatoria e non causan molestias.
Aumento do pene cunha prótese
Moitas veces os homes están avergoñados cando o pene aparece en estado quieto. Coa axuda dun implante, o teu pene estará sempre na súa lonxitude e circunferencia máximas.
2 modelos de implantes de pene:
- semirríxido
- de tres compoñentes (hidráulico).
En ambos os casos, os cilindros de silicona están implantados no tecido eréctil, o que significa que o pene sempre ten a máxima lonxitude e grosor.
Sempre tes unha erección forte e un tamaño máximo.
Vantaxes desta operación
- Sempre tes un pene de lonxitude e diámetro máximos
- Tempo de relación sexual ilimitado
- Sempre unha erección forte
- Garantía de por vida
- Impacto para a vida
Desvantaxes
- O pene non se fai máis longo durante unha erección
- Custo da operación
- Abstinencia 6 semanas
Ligamentotomía: alongamento do pene
A esencia da operación
Durante a operación, os ligamentos de apoio na base do pene son cortados
Resultado
Despois de cortar os ligamentos, a parte interna do pene é liberada, que pode alcanzar 2-3 cm
Sen rastros visibles
Acceso aos ligamentos a través do escroto. Despois da operación non quedan puntos visibles.
Vantaxes desta operación
- Baixo custo
- Sen cicatrices
Desvantaxes
- O uso obrigatorio dun extensor despois da cirurxía durante 6 meses
- O resultado xeralmente non supera os 2 cm
Que outras formas hai de aumentar a lonxitude?
Cada persoa ten un posible límite fisiolóxico para a lonxitude do pene. A ligamentotomía permítelle liberar os centímetros "ocultos" existentes. Os métodos de distracción (métodos de estiramento) poden engadir de 1 a 3 cm.
Se o paciente quere conseguir o máximo efecto o máis rápido posible, recomendámoslle o complexo suplemento de ampliación do pene: Liposucción na zona púbica.
Este é un procedemento de cirurxía plástica relativamente sinxelo e estándar. Isto pode engadir outros 1 a 3 centímetros. Ao mesmo tempo, o pene non só parece máis grande cando está en repouso, senón que a penetración tamén é máis profunda durante as relacións sexuais.
Para quen é adecuada a cirurxía de ampliación do pene?
A cirurxía de alongamento e engrosamento do pene é adecuada para ti se:
- Non estás satisfeito coa aparencia do teu pene
- Carecen de sensacións agradables durante as relacións sexuais
- A túa parella carece de sensacións agradables
- Hai un problema coa exaculación precoz (sen control sobre a duración do coito)
Importante! Ademais do desexo de mellorar o aspecto e as propiedades funcionais do pene, debes ser consciente da importancia de seguir todas as recomendacións do médico. Esta cirurxía non é apta para persoas que non están preparadas para cumprir o requisito básico da recuperación postoperatoria.
Catro posibles alternativas para a ampliación do pene
Implantes de silicona Penuma
Principio: colócase un implante de silicona no eixe do pene. Isto fai que o pene sexa máis grande.
Realidade: o implante é duro e pesado. A forza de erección normal non é suficiente para levantar o pene. A sensibilidade desaparece. O pene non pode contraerse. O pene defórmase.
Costura de tecido muscular baixo a pel
Principio: exérsase o músculo do paciente. Despois colócase baixo a pel do pene.
Realidade: esta é a cirurxía máis traumática de sempre. Pero ese non é o principal problema. O músculo seca, aínda que estea subministrado con sangue. O efecto da operación non dura moito. E a operación afecta directamente á erección.
Inxeccións de recheo e lipofilling
Principio: bombear xel insoluble, ácido hialurónico ou células de graxa na capa entre o eixe do pene e a pel.
Realidade: a graxa disólvese e agrúpase. Os xeles non manteñen a súa forma, non se desprenden, non se atascan, etc. Esta é unha forma segura de volver a quedar na mesa de operación; Calquera medicamento inxectado baixo a pel debe ser eliminado.
Estirar o pene cun extensor
Principio: todos os tecidos do corpo humano poden estirarse.
Realidade: depende moito da xenética. O uso do extensor durante un total de 1000 horas sen cirurxía de ligamentotomía pode producir un aumento de ata 1-2 cm. Este é un proceso longo e engorroso. O exercicio excesivo pode causar lesións que poden levar á enfermidade de Peyronie.
Preparación para a cirurxía de ampliación do pene
Análise:
- Complexo hospitalario cirúrxico inclúe unha proba de sangue para infeccións (determinación de anticorpos contra o axente causante da sífilis, virus da hepatite B e C, así como anticorpos contra o VIH), unha proba de sangue clínica, indicadores estándar de bioquímica sanguínea, así como o grupo sanguíneo e o factor Rh e unha selección do sistema de coagulación do sangue - os principais indicadores da hemostase (coagulograma).
- Electrocardiografía (ECG)
Podes facer probas diagnósticas en clínicas ou en calquera laboratorio axeitado. O prazo estándar de entrega dos resultados é de 1 día hábil. Os resultados son válidos 7 días antes da cirurxía.
A última comida antes da cirurxía debe ser polo menos 6 horas antes.
Que tipo de pene se pode considerar normal?
Crese que a lonxitude normal do pene erecto é de 12 a 18 cm. A lonxitude media do pene dos homes no noso país é de 15,7 cm. Un pene cunha lonxitude inferior a 9,5 cm considérase un pene pequeno, mentres que unha lonxitude inferior a 2 cm considérase un micropene. Hai casos nos que os homes non están satisfeitos coa forma do pene por razóns subxectivas ou por violacións obxectivas da xeometría do pene (deformación da cabeza).
Método cirúrxico de ampliación do pene
A ligamentotomía úsase para alongar o pene cirurxicamente.
A esencia da operación é agrandar a parte pendula do pene reducindo a súa parte perineal (escondida). Isto conséguese cortando parte dos ligamentos do pene que o suxeitan na zona perineal.
Está claro que o tamaño do pene en si non cambia. A lonxitude redistribúese para aumentar o tamaño da parte colgante.
Esta cirurxía plástica permítelle aumentar a lonxitude da parte colgante do pene en 2-5 cm. Realízase baixo anestesia xeral.
Método de aumento non cirúrxico
Os métodos non cirúrxicos de ampliación do pene inclúen o uso dun dispositivo especial de estiramento: un extensor. O método baséase na resposta fisiolóxica do tecido vivo á aplicación da forza de tracción. Calquera parte do corpo humano que está sometida a estiramento responde a este estrés acelerando a división celular e aumentando a masa do tecido.
Usar un extensor de pene non é estresante. Pódese usar durante todo o día e o paciente pode estar de pé, deitarse, camiñar ou sentarse. Unha extensión de 3-5 cm ocorre cando o extensor se usa durante 6 meses.
Se o extensor se usa correctamente, non hai efectos secundarios, non hai adelgazamento do pene e non hai efectos sobre a fertilidade ou a potencia. Este método permítelle conseguir un aumento constante (non cambiando co paso do tempo) da lonxitude do pene.
Método combinado para a ampliación do pene
É o máis eficaz. No primeiro paso, lévase a cabo un procedemento cirúrxico, despois insírese un extensor mediante o método clásico. A eficacia do método débese ao feito de que despois da ligamentotomía se libera a parte "escondida" do pene. Isto fai que o extensor traballe inicialmente nun volume maior do pene. Polo tanto, é posible conseguir mellores resultados.
Engrosamento do glande
Os pacientes adoitan acudir á clínica para aumentar o volume do glande, para facer máis cómodo o uso do extensor, así como para tratar a exaculación precoz.
Preguntas - respostas
O meu pene será máis longo ou máis groso despois da cirurxía?
E máis longo e groso. A cirurxía de ampliación do pene implica dúas ou tres cirurxías que se realizan ao mesmo tempo. Nos homes circuncidados isto é alongamento e engrosamento; nos homes non circuncidados é necesaria unha circuncisión adicional do prepucio.
Por que diferentes homes teñen un crecemento diferente en diámetro?
Non hai unha resposta exacta a esta pregunta. Presumiblemente isto débese a procesos metabólicos, características xenéticas e mesmo inmunidade. Non obstante, ata agora non hai probas preliminares que poidan analizar o estado do corpo e prever un resultado específico.